Мой кофе

Молокочай: чай на молоке, полезный напиток

Молокочай: чай на молоке, полезный напиток

Чай на молоке или молокочай является лучшим средством в борьбе с лишним весом. Он не только поможет сбросить лишнее, а и не даст набрать. Для приготовления этого замечательного напитка вам подойдет любой чай (зеленый, черный). Если рассмотреть эти два чая по раздельности, то зеленый способствует быстрому снижению лишних килограммов, а черный придает организму бодрости, что является основным для работающей женщины. Если вы не можете определиться, какой чай лучше употреблять, то проведите следующий эксперимент. Для этого необходимо взять две кружки и налить в одну зеленый, а в другую черный, после этого добавить в обе кружки молоко по вкусу. Таким образом, после употребления этих двух напитков вы поймете, какой чай вам больше придется по нраву.

Чай на молоке считается самым полезным напитком, так как зеленый способствует быстрому выведению вредных веществ (шлаки, токсины) из организма, а черный способствует улучшению кровообращения и способствует расширению артерий и сосудов. Также необходимо отметить, что данный напиток обладает мочегонным и слегка слабительным эффектом. В Лондоне принято пить чай с молоком и лимоном, в связи с этой традицией чаепития, данная нация не страдает избыточным весом.

Для того чтобы приготовить чай на молоке, нужно взять обезжиренное молоко и подогреть его до высокой температуры, при этом не дать ему закипеть, затем нужно добавить заварку приблизительно 15-20 грамм. После приготовления напитка необходимо дать ему настояться около 3-5 минут, а потом процедить через ситечко. Теперь ваш чай на молоке готов. Но необходимо помнить, что зеленый чай нельзя заливать кипящей жидкостью, так как это приводит к тому, что он потеряет все полезные вещества. В связи с этими нюансами не вода ни молоко не доводятся до кипения при приготовлении зеленого чая.
Для любителей традиционного способа заваривания чая, необходимо всего-навсего в заваренный чай добавить обезжиренное молоко в пропорции 1:1 и перемешать. Полученный напиток можно употреблять не только в горячем виде, но и в холодном, при этом он не потеряет своих полезных свойств. Главным моментом в чаепитии данного напитка является употребления его маленькими глоточками.

Чай на молоке лучше применять во время разгрузочных дней. При попадании молока в кишечник происходит обволакивание стенок желудка и не так сильно ощущается голод, как при употреблении просто чая или минеральной воды. Если употреблять на протяжении всего дня именно этот напиток, то можно избавиться, примерно от 1 до 2 килограмм за сутки.

Рекомендуем почитать
Как приготовить чай из шиповника Как приготовить чай из шиповника

Обычно шиповник используют в качестве колючей изгороди и как подвой для прививок различным сортам роз.

Правила заварки чая Правила заварки чая

Чтобы получить по-настоящему удовольствие от питья чая надо знать, как правильно его заваривать.

Травяной чай для детей Травяной чай для детей

В настоящее время не существует проблемы с покупкой всевозможных напитков, в том числе и различных сортов и видов чая.

Лучшее видео