Здоровье и кофе

Воздействие кофе на организм

Опубликовано: 13.10.2012

Воздействие кофе на организмКак много противоречий существует о воздействии кофе на организм. Одни говорят, что кофе является самым лучшим напитком для поддержания жизненного тонуса, другие с опаской относятся к этому чудесному напитку. Так какое воздействие кофе на организм влияние оказывает?

Нельзя сказать, что кофе одинаково хорошо или плохо влияет на людей. Нужно исходить из личных особенностей организма каждого, индивидуально. Кофе можно любить, но при этом оно может оказывать не благоприятное воздействие на организм. В любом случае, употребление кофе в больших количествах не рекомендовано врачами. Кофе богато минералами и микроэлементами. В кофейных зернах много каля, железа, марганца, магния, которые способствуют эффективному функционированию организма. Этот напиток, очень благотворно действует на людей страдающих астмой. Люди, которые систематически употребляют кофе, не подвержены заболеваниям печени и реже страдают сахарным диабетом. Вы, наверное, не редко наблюдали за тем, как при выборе духов, вам предлагают понюхать кофе для лучшего обострения восприятия аромата. К тому же аромат кофейных зерен благотворно влияет и на зрение, и на слух. Кофе снижает вероятность стрессов, повышает энергию в организме, нормализует работу кишечника и целом пищеварительной системы. На основе зерен кофе делают напитки для похудения. При умеренном употреблении кофе стимулируется работа сердца, расширяются сосуды, тем самым снижается риск возникновения инфаркта.

Влияние кофе на организмЕсли вы злоупотребляете данным напитком, все положительные моменты, о которых говорилось выше, будут равны нулю. Организм перейдет в состояние возбуждения, вследствие чего, наступит бессонница, усилится сердцебиение. В результате может произойти инфаркт. Не рекомендуется употреблять кофе больным, страдающим колитами, язвой желудка, больным с повышенной кислотностью. Курильщики, злоупотребляющие кофе, подвержены гипертоническим заболеваниям, заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Кофе уменьшает риск образования кариеса, но способствует потемнению зубной эмали. Что касается беременных и кормящих матерей, можно ли им пить кофе? Для беременных принятие этого напитка не желательно. Кормящей маме однозначно нельзя. Действие напитка крайне отрицательно отразится на младенце, ребенок будет перевозбужден.

Разные вкусы, разные взгляды на кофе не делают этот напиток хуже или лучше просто воздействие кофе на организм каждого человека индивидуально. Для каждого существует свой любимый и неповторимый аромат. Как говорят, о вкусах не спорят.

Оставить Ответ:

Имя (*):
Почта (не будет опубликовано) (*):
Адрес блога:
Комментировать (*):