Здоровье и кофе

Полезно ли кофе с молоком

Опубликовано: 07.04.2013

полезно ли кофе с молокомУтро большего населения страны начинается с выпитой чашки кофе. Для некоторых людей данный напиток – это стимул и заряд бодрости, на целый рабочий день. Предпочтение к кофе у всех разное, сколько людей, столько и вкусов. Если не успеваете перекусить во время работы, то в таком случае поможет черный кофе с молоком, он не только утоляет жажду, но и хорошо понижает голод.

В последнее время ученые Испании начали утверждать, что кофе с молоком приносит, не столько пользы, сколько вреда. Полезно ли кофе с молоком? После проведенных ряда опытов, данные профессора сделали вывод, что такой напиток – это первый шаг к раковым заболеваниям желудка. Итог результатов, они аргументировали довольно просто, что при высокой температуре жидкость, которая попадают в пищеварительный тракт, отрицательно влияет на стенки кишечника. В данном исследовании участвовало примерно три тысячи человек и поэтому, в достоверности результата сомневаться не приходится. Но, вот на счет употребления горячего черного кофе, ученые свое предположение, еще не выдвинули.

Для многих черный кофе достаточно горький и поэтому, они его разбавляют молоком. Следовательно, после добавления молока вкус становится более мягким и приятным. Кроме того, такое сочетание ингредиентов избавляет людей от изжоги.

Если говорить о здоровье, то нужно отметить, что при частом употреблении черного кофе, зубы достаточно сильно приобретают желтый налет. Поэтому в такой напиток крайне важно добавлять молоко. В сочетании этих двух продуктов не только зубы будут меньше желтеть, но и укрепляться эмаль, за счет кальция в молоке.

Если сам кофе не приносит вам вреда, то употребления его совместно с молоком и с ложечкой сахара, наоборот полезен. Данный аргумент объясняется следующим образом, не каждый организм взрослого человека переваривает в чистом виде молочные продукты, а вот с добавлением кофе, он усваивается отлично и при этом, еще поступают полезные вещества.

Полезно ли кофе с молоком? Проблема заключается в том, что вреден не кофе с молоком, а его количество. Пять – семь кружек такого напитка в сутки, вряд ли принесут пользу. Поэтому можно пить любой напиток, только при этом, стоит следить за его количеством. Если ваша норма в день, не превышает трех чашек кофе с молоком, то не какие заболевания и последствия вам не грозят. А если, еще подобрать правильный рецепт приготовления данного напитка, то вы получите не только приятный вкус, но и истинное наслаждение.

Оставить Ответ:

Имя (*):
Почта (не будет опубликовано) (*):
Адрес блога:
Комментировать (*):