Здоровье и кофе

Полезен ли кофе?

Опубликовано: 26.07.2012

Полезные свойства кофеКофе один из самых любимых и употребляемых напитков. Влияние на организм человека исследовали ученые разных стран, их интересовало, полезен ли кофе или вреден, ведь его потребляют огромное количество людей.
Для того, что бы получить ответ были проведены многочисленные исследования специалистами из разных областей и пришли к выводу, что если пить 3 чашки в день кофе, то он благотворно влияет на организм человека.

Полезен ли кофе?

1.В кофе содержится кофеин, который блокирует аденозиновые рецепторы головного мозга человека и это способствует возникновению прилива сил.

2.Чашечка кофе снимает приступ мигрени, благодаря тому, что расширяет сосуды мозга, и спазм вызывающий мигрень проходит.

3.Кофе содержит кафеиновую кислоту и токоферол, и эти антиоксиданты защищают от рака кишечника, печени и почек. Это было подтверждено исследованиями ученых, в которых принимали участие более 14 тыс. человек. Этот эффект достигается благодаря дубильным веществам, которые блокируют всасывание вредных веществ в кровь и благотворно влияет на слизистую оболочку желудка.

4.Кофе содержит серотонин, этот гормон является отличным антидепрессантом, он уменьшает риск возникновения депрессии и стабилизирует работу нервной системы.

5.Ученые доказали, что кофе оказывает положительное влияние на потенцию мужчин и чувственность женщин. Кофеин – это активный стимулятор, который обостряет реакцию организма на чувственные раздражители.

Кофе можно приготовить по особым рецептам. Определенные ингредиенты придадут лечебные свойства напитку. Кофе с кардамоном полезно влияет на работу сердца. Смешивая кофе с шоколадом, Вы пополите свой баланс полезных веществ кальцием, а кофе с медом и чесноком отличное средство при простуде и расстройстве желудка.

Полезен ли кофе? Можно смело утверждать, что да. Употребляя его в меру – 1-3 чашки, Вы получите удовольствие и не насеете вред своему здоровью.

Оставить Ответ:

Имя (*):
Почта (не будет опубликовано) (*):
Адрес блога:
Комментировать (*):